Здоровый сон во многом зависит от качества матраса. Учитывая, что матрасы на рынке абсолютно разных моделей, важно выбрать модель, подходящую конкретно вам. Поговорим, как выбрать оптимальный матрас и на что обратить внимание при покупке.

Жесткость матраса
Этот параметр зависит от проблем со спиной и возраста человека, который будет на нем спать. Например, для детей нужен жесткий матрас или средней жесткости потому, как спина ребенка ещё не сформирована и слишком мягкие модели могут привести к усугублению сколиоза.
Для людей с небольшим весом, любящим спать на боку или пожилых, лучше выбрать мягкий матрас. Модели средней жесткости относятся к универсальным, они подходят практически всем. Кроме этого такие матрасы покупаются для гостевых спален, это беспроигрышный вариант.

Тип наполнителя
Ещё один важный параметр при выборе матраса – это тип наполнителя. От его качества зависит не только цена модели, но и качество сна в итоге. Наполнители могут быть нескольких типов:
- Зависимые пружины (бонель). Матрасы с таким наполнением дешевле, но они хуже поддерживают позвоночник. Если у вас проблемы со спиной, то такой наполнитель не рекомендуется.
- Независимые пружины. В средине матраса каждая пружина находится отдельно, такие матрасы служат дольше, но обходятся на порядок дороже. На сайте mebelmarket.ua можно сравнить варианты для лучшего понимания специфики таких моделей.
- Койра. Матрасы с таким наполнителем подходят для людей с проблемной спиной, они хорошо принимают форму тела, их структура стабильна.
- Memory Foam. Пена с памятью в качестве наполнителя матраса – хороший вариант. Такие модели держат форму тела, снимают нагрузку с суставов.
Учитывайте вес и возраст человека, для которого покупается матрас
Если это модель не для гостевой спальни, важно учитывать при выборе матраса вес и возраст человека, который будет на нём спать. Например:
- Взрослым людям весом больше 100 кг подойдет матрас с кокосовой койрой, жесткими пружинами.
- Вес до 90 кг? Подходит матрас средней жесткости, с пружинами или же модели с комбинированным наполнителем.
- Для подростков покупают модели средней жесткости или мягкий наполнитель. Здесь нужно смотреть на рекомендации ортопеда.

На что ещё обратить внимание?
При покупке матраса обращайте внимание на личные пожелания и нюансы организма. Например, если присутствует потливость, выбирайте модели с дышащим наполнителем. В случае аллергии, подходят матрасы с кокосовым или латексным наполнителем. Проблемы со спиной? Матрас лучше выбирать после консультации с врачом. Это позволит сэкономить деньги и не навредить собственному здоровью.
На рынке множество моделей матрасов, способных значительно повысить качество сна. В 2025 году качественный матрас – это не роскошь, а необходимая инвестиция в здоровье. Чем старше становится человек, тем больше внимания нужно уделять спине и суставам. А на чем спите вы? Как выбирали себе матрас?